はじめに

テレアポ、向いてないかも…

断られたら落ち込むし、そもそも電話するの怖い…
そんな風に思ってた主婦の方、私だけじゃないはず。
おはようございます、モモンガです🐿️
こんな私も、在宅テレアポを始めたばかりの頃は
電話をかける前にもうやめたい!!!と思ってしまうくらいビビっていました😂
でもある日ふと気づいたんです。

あれ…でもこれって筋トレと同じかも?
っと😅
最初はキツい。確かにキツいんです。
そりゃ仕事だし、断られてばかりの仕事って今まで皆さんしていないだろうから初体験の方は特にしんどいと思います。
でも、毎日やってると、ちょっとずつ慣れて、
いつのまにか「今日の断られ方、勉強になったわ〜色々な方がいるんだなぁ、日本は広いなぁ😆」
なんて思えるように…なります!笑
今回は、私がどうやって“テレアポ筋”を鍛えてきたかをお話ししたいと思います!🐿️
最初の3ヶ月が、一番つらかった

毎日毎日、100件近く断られる。。
受付突破すらできず、最後まで聞いてもらえないなんてこと、ザラにあります。

すみません、突然のお電話失礼いたしま――

間に合ってます!ガチャッ
…この“即切り”が連発する日々あります😂

えー、ここ地獄だったっけ?
状態でした😂
でもやめなかったのは、「スキルがなくても家で稼ぎたかったから」。
「子どもとの時間も大事にしたかったから」。
そんな気持ちが、私を電話の前に戻らせてくれたんです。
気づいたら、“筋トレ理論”がハマってた

筋トレしながら(←😂♡)電話をしているある日、ふと思ったんです。

1件アポ取るって、1回腹筋するのと似てるかも?
っと。
- 最初は筋肉痛 👉(断られて凹む😅)
- 続けると少しずつ慣れてくる 👉 ルーティン化して当たり前になってくる
- いつの間にか「ちょっと負荷かけようかな」「楽しもう」っと余裕が出てくる
テレアポは筋トレじゃない!淡々と継続だ!!
そう思うようになってから、グッとラクになった気がします。
そんなおすすめ方法がこちら👇
やったこと①:アポ数じゃなく「回数」を目標にした
これ、テレアポ始めたらダントツ一位でオススメ、一番最初にやったらいいNo.1です!
最初の頃は、「今日こそ1件取らなきゃ!」って意気込んで思ってました。
でも、それなり経験ないとそんな簡単にアポイントなんていただけません。
お相手も仕事ですからね、そんなオドオドして話している内容理解していない人のアポイントなんて簡単にはくれません。
でもそれに気が付かずアポイント取らなきゃ!!と、
それがプレッシャーでしんどくなる原因だったんですよね。
本当に空回りしまくって落ち込み一直線です。
だから私はこう決めました👇

とりあえずノンストップで10件連続でかけよう!
そう、コール中、数えるんです。
それだけで、アポイントに気が向かず不思議と手が動くのでコールが回る。
アポが取れても取れなくても、「コールを回して回数打った自分」を褒めて終われるんです☺️
まずは慣れるために回数を意識しましょう!きっと気がついた頃には口がうまく動き出します✨
やったこと②:落ち込む前に“振り返らない時間”を作った

最初の頃は、1件断られるたびに
「なんでダメだったんだろ…」「私の言い方が悪いのかな…」って自己反省モードに入っていました。
でもこれ、1日に何件も電話するんだから毎度毎度やっていたらメンタル崩壊します🤣
だから私はひとまずこうするようにしました。

今日のコールは筋トレだから、何がいけなかったかは明日考える!
主婦だからi蔑ろにしていいわけではありませんが、
忙しい母親の私はまずはあえて“振り返らない時間”を作って、気持ちの切り替え優先にしました。
その代わり次の日の朝、子供達がいなくなってから仕事の前に振り返りをします。
その時に何がいけなかったのか10分自分の仕事内容を振り返るだけでも十分実力つきますよ✨
やったこと③:ルーティン化して“考えない時間”に変えた
最初のうちは、「今日も電話しなきゃ…」って、毎回ちょっとした心の準備が必要でした。
でも、それだと日によって気分がブレるし、気持ちが整うまでに時間がかかるんですよね。
そこで私はある日、こう決めました。

架電業務に入ったら何も考えずにコールをどんどん回す!
まるで“朝顔を洗ったら歯を磨く”くらい、
“当たり前の行動の流れ”にテレアポを組み込んだんです。
復習は勤務前にささっと終わらし、コールに入ったらもう考えずにドンドン電話をしていく。
すると不思議なことに、だんだん「やる気ない波」がなくなってきました。
“何も考えずにやる”ことが一番続くんだなって実感したのを覚えています🐿️
主婦って、ただでさえ毎日タスクが多いですよね😩
慣れるまでは「考えなくて済むこと」に力を注いで、逆に“続けられるように仕組み化するの、
ありだと思います。
3ヶ月続けたら、“耐久力”がついてた

3ヶ月経った頃、気づいたんです。

- 「電話をかける前のドキドキが減ったなぁ。」
- 「あ、これ断られるパターンだ」
- アポが取れたとき、「今日はラッキー!」って思える余裕も出た
これはセンスじゃなくて、耐久力。
今となっては本当に実感しています。
毎日“100回腹筋!”し続けるようなその忍耐力の積み重ねが、心の筋肉を育ててくれます✨
おわりに
テレアポは、向いてる・向いてないじゃない!と声を大にして言えます。
本当に慣れるか、慣れないか、ただそれだけ。
最初の3ヶ月間は、正直つらいです。
でも、そこでやめなかった人には、

ちゃんと“次の景色”が見える日が来ます
「今日は1件も取れなかった。でも、1時間に20件以上電話できた自分は偉い。」
そんな風に、“がんばった回数”を自分で認めてあげる。
それが、習慣化の一歩です😊
ぜひ皆さんも途中で諦めず、まずは一気に何件かける!そしてお断りに慣れる!
そして笑顔で子供を家で迎えれらるようなそんな母親になってほしいと思います✨
今日もここまでお読み頂きありがとうございました✨🐿️